Stress is een doder. Van langsom meer werpt het fenomeen zich op tot zowat de voornaamste oorzaak van fysische en mentale problemen. Ergens bovenaan de lijst van stressveroorzakers staan geldzorgen. Een bewuste omgang met geld in het dagelijkse leven kan dan ook zorgen voor meer rust, overzicht en levenskwaliteit. Het helpt niet alleen om stress de kop in te drukken, maar ook om het structureel te vermijden.
De stress van het geld
Het dagdagelijkse leven zit vol met stresserende situaties, niet op de laatste plaats wanneer er geld mee gemoeid is. De maandelijkse betalingen moeten worden gehaald en dus moet het werk worden gedaan. Veel van ons bestaan staat in functie van deze geldstroom, soms nog meer dan we beseffen. Denk alleen al aan het feit dat weinig huishoudens zouden overleven zonder een goede organisatie van werk- en geldzaken.
De grotere stress van het maandelijks inkomen brengt bovendien ook vele kleine stress met zich mee. We hebben ons oog laten vallen op de winkeletalage of op een koopje in de online shop, en we moeten er snel bijzijn. We willen ook wel eens op stap of we zien een deal die we niet mogen missen. Maar is dat allemaal wel mogelijk? Kan de bankrekening het wel aan?
Want er zijn natuurlijk ook de terugkerende kosten, van verwarming over water tot het internetabonnement. En die vakantiereis moet nu al gereserveerd worden zonder dat het vakantiegeld al werd uitgekeerd. Waar de spontaneïteit het dan al wel eens wint van het overzicht over de toestand van de bankrekening, blijft meten toch nog altijd weten.
De weg naar overzicht en controle
Gelukkig bestaan er praktische manieren om meer overzicht en controle te krijgen over financiën. Een goede bankrekening met een vlotte, toegankelijke en betrouwbare service doet tegenwoordig al heel veel. Er is geen enkel moment meer waarop die rekening niet kan worden gecheckt.
Daarnaast komt het er vooral op neer dat de uitgaven onder controle blijven. Structuur, transparantie en passende betaalmethoden kunnen daarbij helpen. Wie die reis toch wil reserveren, maar daarvoor op korte termijn een kloof moet overbruggen, die kan bijvoorbeeld gebruik maken van een creditcard. De rekening schuift een maandje op, en tegen dan ligt het vakantiegeld klaar.
Flexibiliteit als bewustzijn
Het kennen en bewust inzetten van de juiste betaalmogelijkheden kan dus bijdragen aan rust en zekerheid in het dagelijks leven. Structuur blijft dan natuurlijk wel de sleutel. Creditcards zorgen niet voor hun eigen afbetaling, net zo min als andere kredieten. Betalen met creditcard kan een prima hulpmiddel zijn, maar enkel als het bewust wordt gebruikt. Wie het overzicht houdt over inkomsten en uitgaven weet wanneer het in te zetten en wanneer niet. Het doel moet zijn om van flexibiliteit een bewustzijn te maken in plaats van een impuls of zelfs een compulsie.
Kleine keuzes met grote impact
Dat is mogelijk wanneer de impact van kleine financiële keuzes wordt gewaardeerd. Dat ene spontane koopje zal allicht het verschil niet maken, maar ingaan op elke materiële verleiding betekent straks misschien dat het toch niet mogelijk is om de reis te reserveren, kredietkaart of niet.
Een mens loopt nu eenmaal beter in dan zonder schoenen. Bewuste routines en een doordachte omgang met geld zijn daarom cruciaal, zowel op korte als op lange termijn. Alleen dit geldbewustzijn, het weten hoe de bankrekening staat, helpt om de stress te bekampen. Op korte termijn zal het financiële zorgen verminderen. Op lange termijn zal het stress structureel vermijden.
Rust en vrijheid
En dat is voelbaar, niet alleen in de portemonnee, maar ook in het lichaam. Slimme, alledaagse financiële keuzes geven de rust die nodig is voor een kwaliteitsvol leven, waarin niet elke spontane gelduitgave een probleem moet zijn. Het geschenk dat terugkomt voor alle inspanningen is nog groter dan de controle over impulsen. Het heet vrijheid en er is niemand die het niet wil.
